전체 글48 쥐 방역! 셀프로 하는법! 숨어있는 쥐 퇴치 방법 여름철 주택이나 반지하 구빌라 음식점 등 쥐 때문에 신경 쓰이고 힘드시죠? 방역업체를 부르려 해도 가격이 많이 나가기 때문에 주저하신다면 업체를 부르기전에 셀프로 쥐 방역을 할 수 있는 방법에 대해 알려드릴게요. 쥐는 어디에 숨어있으며 어떻게 해로울까?주로 따뜻하고 어두운곳을 선호합니다. 벽 너머나 구멍 바닥 천장, 가구 틈, 주방에 주로 숨어있으며 호기심이 많고 유연해서 숨으면 잡기 어렵습니다. 쥐는 전염성 질병을 운반 전파하고 주방에 있다가 배설물이 식품을 오염시킵니다. 나무나 플라스틱을 갉아먹어 건축물에 손상을 입히기도 하고 전선을 갉아먹어 전기시스템에 손상을 입힙니다. 그 밖에도 가구나 책 등 여러 군데 피해를 입히기 때문에 신속하고 철저한 점검이 필요합니다. 셀프로 쥐를 잡아 쥐 방역을 .. 2024. 4. 28. 50대 여성 근력운동 추천! 중년을 위한 스트레칭 몸관리법 100세 시대에 접어든 요즘, 50대는 아직 젊은 나이기도 하지요. 아직도 걷기, 등산 같은 유산소운동만 하고 있지 않나요? 유산소운동만 할 경우 체지방은 빠지겠지만 근력도 같이 빠지기 때문에 근력운동을 같이 해줌으로써 근력손실을 예방할 수 있습니다. 근력운동을 하기 전 스트레칭은 필수! 운동 전 스트레칭을 하는 습관을 통해 부상을 예방하셔야 합니다. 굳은 몸을 예열해주고 호흡을 하면서 몸을 깨워줍니다. 목 - 어깨 - 가슴 - 허리 - 다리 - 손목,발목 순으로 위에서 아래 순서대로 풀어주시는데 절대 무리하지 않는 선에서 움직여줍니다. 안 움직이는 부위를 억지로 움직이다가 다칠 수 있습니다. 스트레칭 방법은 다른 포스팅에서 자세하게 다루도록 하겠습니다. 1. 스쿼트 (Squat) 쉽게 말해 앉았.. 2024. 4. 28. 인간의 화성이주 언제 가능할까? 인간은 지구자원의 고갈과 자연재해, 재난에 대비해 새로운 영역을 개척하려 하였다. 다른 행성 중에 태양계 4번째 행성인 화성이 가장 가능성이 높다 판단하였고 연구를 진행해 왔다. 과연 인간은 화성으로의 이주가 가능할까? 가능하다면 몇 년 정도 후에 이주하고 실제 거주가 가능할까? 하는 주제에 대해 알아보도록 하자. 많은 행성중 왜 화성일까화성에 물이 존재하는지 여부는 아직 알 수 없으나, 지구와 유사한 물로 형성된 지질구조를 발견하기도 했고 극지방에 얼음이 존재하고 지하에 물이 존재하고 있을 가능성을 시사한다. 수증기가 감지되는데 이 또한 물이 증발하여 대기 중에 형성되었다는 것을 의미한다. 지구와 화성의 거리는 약 7800만 km로 비교적 가까운 거리에 위치해 있다. 화성의 공전주기를 계산해 지구와 가.. 2024. 4. 27. 이전 1 ··· 7 8 9 10 다음
